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简生活

把家精简成自己喜欢的样子

作者:李林

当你觉得疲惫、压抑、苦闷无聊的时候,来一次断舍离,过起简生活吧 😊

简生活会带来什么

好心情

脏乱的居家环境很容易引起居住者的心烦意乱,通过舍弃不必要的物品,既可以改变环境,又可以重新梳理一下情绪,一举两得。当遇到烦心事,与其陷入其中,不如把居住环境做一次彻底的精简,这会让你同时体会净化心灵和思绪的过程。

健康

通常身体和情绪出现状况的人,居家环境也会有不同程度的凌乱无序的问题。脏乱易积累灰尘,滋生病菌虫螨,也易引发郁闷的情绪,慢慢积累疾病。所以,从环境的改变入手,努力打造一个整洁舒适的生活环境,保持身心健康!

节省

彻底整理之后可以节省时间和精力,也因为更懂得取舍而省去无效购买,用这些省下的部分可以做自己喜欢的事情,让生活更惬意舒适。

懂自己爱自己

整理可以培养选择力、决断力、行动力,会让你更懂自己,变得更自信。自己对什么样的物品怦然心动?在反复自问和选择中,就能够发现对自己最重要的事物是什么。而且这种感觉会变得越来越清晰,进而也发现自己越来越有决断力和行动力。我发现有很多人并不知道自己真正想要的和喜欢的是什么,会在面对抉择时感到迷茫,甚至痛苦。或者,已经麻木于已有的凌乱状态,不想去改变。

但实际上,凌乱是一个信号,提醒居住者的身心可能遇到问题了,需要尽快改变。如果你发现房间不是自己喜欢的样子,那你的人生也可能有令人不满意的地方。而当你舍弃掉不需要的物品,把每天与自己朝夕相处的房子整理干净,弄成自己喜欢的风格,曾经困扰你的这些问题就极有可能得到很好的解决。慢慢的,你会知道自己需要的到底是什么,并且会付诸行动去实现。当一个人通过整理喜欢上自己居住的地方,你会越来越懂自己,爱自己,更好地享受生命中的每一天。

如何整理

客厅的整理原则

整理之前,先问问自己,居住在什么样的环境里你会觉得幸福?极简日式,欧式田园,温馨韩式,还是古朴中式?确定好之后再开始整理。

客厅整理可以遵循以下几条原则:

一、物品少而精

客厅摆设要少而精,仅选取颜色与风格相称的放置于客厅合适的位置。

二、平面整洁,线条流畅

1、客厅的所有台面上,包括餐桌、茶几、电视柜等,都不要堆砌物品,平面露出的越多越整洁;

2、少用或不用让平面变得突兀的摆设;

3、各家具及电器之间避免互相遮挡,客厅各区界限要清楚,线条要流畅。

三、物品归位

任何不该在客厅的物品使用后都放回原处,比如衣服,包,各种生活用品。

衣柜整理

一、取舍

舍弃,是整理最关键的一步!而且留下什么是最重要的一步!这里的舍弃不是单指丢入垃圾桶,也包括转赠和归还。整理总是要从取舍开始的,而衣服、包、鞋子是所有物品中相对容易取舍的,所以我们就从衣服开始。那么,哪些可以留下,哪些可以舍弃?

可以舍弃的

1. 过时的;

2. 起球、变形的;

3. 颜色、款式不适合你的;

4. 你不喜欢的、不舒适的;

5. 不属于你的。

一定要留下的只要遵循一点

那就是让你心动的!心动的感觉就是当你触摸到就会感觉很喜欢很幸福,想紧紧抱在怀里,甚至令你雀跃;如果用触摸的方式还是无法取舍,那就穿上它,感觉一下是否让你心动。

二、收纳

1. 需要挂起来的:西服上衣、套装、衬衫;衣架要统一,避免用色彩和款式不同的衣架;

2. 具有特殊意义不舍得丢弃的:叠好放入收纳盒。

3. 需要叠好收入抽屉的:内衣、睡衣、T恤衫、羊毛衫、裙子、丝巾、裤子、袜子等,都可以叠成方块,直立收纳。同一类的放在一起,按颜色由深到浅摆放。

三、叠衣服的方法

叠衣服的方法请参考近藤麻理惠老师《每天怦然心动的整理魔法》介绍的方法,详见下图。

文胸和内裤

罩杯吊带衣

吊带背心

长袖上衣

连帽衣

裙子

连衣裙

裤子

短袜和长筒丝袜

厨房的整理

厨房的整理以方便使用为主要原则。当然,舍弃仍是第一步,不常用的、已经染色、破损的容器,一次性用具,过期的食品等都可以舍弃。

各种食品袋直立放置,方便取放;汤匙、茶匙及刀叉等餐具可以收纳在带隔间的抽屉里。

餐具可以统一品牌或风格,不过你一定会有特别珍惜、有特殊意义的餐具,那就把它们美美地摆放起来,每一眼看去都是幸福……

垃圾袋不要再卷成一团随意放置,如上图所示的那样,叠成方形,直立存放,整齐,省空间,也方便取用。

卫生间整理

过期的、不适合自己的用品统统丢掉,同时避免囤积各种洗浴剂。

护肤品和化妆品不要放在卫生间,因为环境潮湿,较易影响品质。另外,避免满台面的洗漱用品,只留必要的,平常可以收纳进橱柜中,方便清洁。

每次洗浴后,把台面和地板擦拭干净。

其实我们需要的不多,却拥有太多。舍弃掉过重的身心负荷,才能轻松前行。如果想成为一个平和、幸福的人,先把居住的环境整理成自己喜欢的样子吧!

🌷转载请注明出处,谢谢!🌷

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