2018年2月23日
作者：李林
2016年的一天傍晚，平日好好的父亲突然感觉恶心，眩晕，赶紧测量血压，发现比平常高出收缩压20mmHg左右，舒张压约10mmHg。父亲不是常年高血压，身体状况又向来不错，想到艾灸也可以调节血压，就立刻动手灸起来。
先取足三里，再依次灸气海、内关。灸约半个小时，原来沉默无语的父亲开始与我唠家常了，我知道，他无大碍了……大概一个小时后，父亲说不晕也不恶心了，于是停灸。测量血压，已从143/84 mmHg 降到134/84 mmHg，我顿时松了一口气。第二天一早起来去看他，发现父亲和往常一样正戴着老花镜看报纸，好像昨天什么都没发生过。看我愣在那里，他笑着说自己完全好了。我半信半疑，再测血压，发现确实已经降到他平时的血压值 123/77 mmHg（见图1）。嗯，放心了。
想起两年多前，父亲曾经有过一次类似的经历，当时仅用中药调理，大概一周左右的时间血压才恢复正常，没想到这次恢复得这么快，不得不感叹艾灸的神奇。
另外，想要提醒中老年朋友，尤其是男士，如果原本没有喝咖啡的习惯，那么喝咖啡一定要慎重，控制好量，每天一杯就好。父亲两次眩晕的发生都与喝咖啡有密切关系，不得不让人引起重视。