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罗浮山修行记

明心堂养正功法学习之旅

· 妈妈中医

作者:李 林

缘起

2016年4月,我在北京厚朴中医学习艾灸复合提高课的时候,跟卢路老师学过站桩,当时觉得这个功法不错,很适合我这样体弱的人。但只是断续地站,没有形成习惯。今年7月再次去日本学习厚朴课程时,每天站桩1小时,连续10天后,我能明显感觉到身体某些方面的好转。那时起,我便开始每天站桩。虽然有时只能站半小时左右,但我依然能够感觉到身体越来越好,人也比较不容易疲倦。在给别人施灸和刮痧时,也能感觉到疗效比过去好。于是,当得知马世琦老师将在罗浮山传授功法,就毫不犹豫地报名了。

质朴、温暖、真诚的老师们

罗浮山,人未至心已向往。4日封闭式专修营,感触最深的是各位老师的倾囊传授。他们的质朴、温暖和真诚感动着每一位学员,让人觉得学习功法是一件如此幸福的事儿。每天马世琦老师和本海老师会简短地讲一些功法的精髓和实际案例分享,句句精华,让人受益,接着大段的时间都是练功,每个人都练得不想停歇。

马老亲自示范,给每一位学员调整姿势,不厌其烦。

朋友的帅气儿子,学得好认真,因为不知道如何松腰,马老做了好几次示范,最后边做动作边跟他说:“你知道迈克尔·杰克逊那个(前后动臀部的)舞蹈动作吗?就是那样的……” 一下子,小男生就找到感觉了。马老,您是多想让他学会啊。

被女儿“骗来”的两位老人家更是练得一丝不苟,不只为了健康,应该也是被孩子的孝心和老师们的真诚感动了。

图中是史本海老师,马元会老师,宋绍坤老师。每一位老师都使尽浑身解数,各种分解动作不断重复,生怕我们没弄明白。因为站樁太享受,照片拍得很少,没拍到马云会老师和王文亮老师的照片,只能在下面的合影里看到了。

好多真实而有趣的站樁体验分享,遇到这么多爱好站樁的同学们,好开心!

食宿安排

在山清水秀的地方,选一方小木屋入住,很惬意。每日房间里的精致点心和瓜果,用餐时满桌的色香味俱全,为素食者单独准备的纯素食,变换着花样,让每个人都享受到罗浮山的美味,体会到老师们的用心。

还有同学特意送来请我们品尝的鲜美的虾肉,让人忍不住食指大动。

他乡遇故知的喜悦

在阳光灿烂的日子里,曾在厚朴日本八期一起学习的五位姐妹,有缘再次聚在一起,聊不完的话题,乐不停的笑点。拍这一张的时候,姐妹们一致推荐,让小脸美女坐最前面。

提起厚朴的日本八期,不少人可能以为那是经济条件好到一定程度的有闲人才会去的地方,但事实上,也有一些没有条件也要创造条件去学习的。每个热爱生命,想要守护自己和家人健康,想要学到真正有用的中医知识的人,都会有这样一份尝试的勇气。不为别的,只因为明师难遇,我们只能这样亲自去“碰碰运气”。我庆幸,能在日本遇到好几位谈得来的姐妹,她们美丽,善良,感性,有智慧,眼界开阔。从她们身上,学到太多,那是一种甜美的幸福。谢谢你们,我亲爱的朋友们!

感言与祝福

难忘跟马老学功夫的每一天……

希望再见时我们都是站樁高手!

再次感谢每一位老师的认真教导,让我们在寒冷的冬季感受到春天般的温暖,也学会了正确的站樁姿势。练功的路虽然漫长,想到老师们的付出,不敢怠惰。在此,祝各位老师和同学们2018年如意安康!

新的一年,希望在新加坡,能够把樁功普及起来,让更多人受益。

站樁可疗愈或改善的问题

1. 高血压:不是一劳永逸,可能反复,恢复正常后要坚持练功
2. 骨质疏松
3. 风湿性、类风湿性关节炎
4. 神经性皮炎
5. 飞蚊症
6. 心脏病:可避免放置支架、搭桥
7. 女性乳腺结节,月经病,卵巢囊肿,子宫问题等问题
8. 甲状腺结节
9. 耳鸣,耳朵无知觉: 恢复感觉
10. 视力差:可改善,王文亮老师的近视度数降低了200度。
11. 孕期高血糖等反应,妊娠反应
12. 失眠
13. 情绪抑郁
14. 术后康复:例如肠梗阻,癌症手术化疗后
15. 腹泻
16. 痔疮
17 . 腰椎间盘突出
18. 慢性肾炎:8岁儿童,2岁时患病,每天站3个小时,1周治愈
19. 哮喘:脚底可能会起泡
20. 鼻炎
21. 痛风
22. 荨麻疹
23. 胃炎
24. 静脉曲张
25. 中风后遗症
26. 夜尿
……

想跟随马世琦老师学习真功夫的朋友,可以点击此链接了解详情:http://mp.weixin.qq.com/s/HhWfE2xklhhkcm1-N1N2pQ

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