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刮痧注意事项

· 妈妈中医

不宜刮痧的情况

  1. 过饥、过饱时不宜刮痧;
  2. 醉酒者禁刮;
  3. 怀孕者不宜施刮及被刮;
  4. 哺乳期不宜被刮,若需接受刮痧,则被刮后五天内不哺乳,因刮后部分痧毒会随乳汁排出;
  5. 糖尿病坏疽所致皮肤发黑水肿、易溃烂的状态不宜刮痧;
  6. 石门穴、乳头、阴部禁刮;
  7. 体弱、正气虚者,不宜施刮。

刮痧前后注意事项

  1. 刮痧前后24小时内不饮酒;
  2. 刮全背需禁食(不禁水)24小时,或少量清淡饮食;
  3. 刮痧后被刮部位4小时内须避风寒及碰水,若需当天洗澡须用温热水。
  4. 年老体弱及心肺功能差者,首刮肺经、心包经、心经稳定上焦。
  5. 长期下焦不通如便秘者,慎刮腹部穴位,以防气逆上行,心肺功能衰竭。
  6. 晕刮急救,先让被刮者躺平,头部垫高,点按(刮)内关穴或极泉穴,待被刮者出冷汗或腹泻或呕吐即复安全。

刮痧与针、灸、拔罐

  1. 刮痧可与针刺或拔罐同时进行,均为引邪出表;
  2. 刮痧后不宜艾灸 ,因刮痧后的四天是排除体内毒素的高峰期,此时艾灸,将影响毒素外排;
  3. 若必须艾灸,可先艾灸,再刮痧。

铜砭作为刮痧工具的原因

  1. 铜是优良的传气导热体,刮痧时可迅速导热传气,使刮痧效果立竿见影。
  2. 铜的音质独特,其音对应的频率,能在刮痧时与人体能达到良好的共振,容易出痧。
  3. 铜是人体必需的微量元素之一,有两种特性: 一是有助于皮肤产生胶原蛋白;二是具有广谱抗菌功能,可以抵抗细菌、真菌、病毒及尘螨。英国Southhampton大学做过铜杀菌能力实验,发现细菌在铜片上九分钟即被消灭,而在不锈钢片上可生存几星期甚至更久。

温馨提醒

❀ 由于其实验中并未采用各种细菌做对照,故使用过程中建议一人一砭,或每次使用后及时清洗消毒。

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